❓ Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

🥗 Kim jestem i czym się zajmuję?

Jestem specjalistą ds. żywienia. Pomagam w zmianie nawyków żywieniowych, planowaniu codziennego sposobu odżywiania oraz wprowadzaniu zdrowych, realnych zmian dopasowanych do stylu życia.

📅 Jak wygląda pierwsza konsultacja?

Pierwsza konsultacja rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu dotyczącego sposobu odżywiania, trybu życia, preferencji żywieniowych oraz celu współpracy. Na tej podstawie ustalamy dalsze działania.

⏰ Ile trwa konsultacja?

Standardowa konsultacja trwa około 60 minut.

💻 Czy konsultacje odbywają się online?

Tak. Konsultacje mogą odbywać się online, dzięki czemu możesz skorzystać ze wsparcia niezależnie od miejsca zamieszkania.

🍎 Czy otrzymam gotowy jadłospis?

Forma współpracy jest ustalana indywidualnie. W zależności od potrzeb może obejmować wskazówki żywieniowe, zalecenia oraz przygotowanie planu żywieniowego.

⚖️ Czy pomagasz w redukcji masy ciała?

Tak. Pomagam w budowaniu zdrowych nawyków i zmianie sposobu odżywiania wspierającego osiągnięcie indywidualnych celów.

🌿 Czy dieta będzie zawierała produkty, których nie lubię?

Nie. Plan żywieniowy powinien być dopasowany do Twoich preferencji, możliwości i stylu życia.

🥦 Czy uwzględniasz alergie i nietolerancje pokarmowe?

Tak. Podczas wywiadu omawiamy indywidualne potrzeby oraz ograniczenia żywieniowe.

📩 Jak umówić konsultację?

Wybierz dogodny termin w zakładce 📅 Umów konsultację lub skontaktuj się ze mną przez formularz kontaktowy.

❌ Co jeśli nie mogę przyjść na umówioną wizytę?

Proszę o anulowanie lub zmianę terminu najpóźniej 24 godziny przed konsultacją.